Melepas Lelah

Melepas Lelah

akhirnya...baru kali ini sempat ngeposting lagi.

Setelah melahirkan anak ke-2 (padahal aisha dah 6 bulan :D ), rasanya 24 jam sehari masih kurang untuk beraktivitas.

Ada sebuah pelajaran berharga dari daily phone ku ke mama. Beliau membagi ilmunya bahwa dari sedini mungkin, anak diajarkan untuk merasa cukup. Salah satunya cukup makan, alias berhenti sebelum kenyang, seperti yang diajarkan rasulullah.

Bagaimana caranya?

Kita sebagai orang tua cenderung ingin anaknya bisa makan banyak, pusing deh kalo punya anak susyeh makan. Nah.. mulailah mengubah cara pandang kita, anak yang penting tercukupi kebutuhan kalorinya per hari, ga perlu bolak balik dijejelin makanan yang pada akhirnya akan membentuk pola biologis dari tubuh sang anak.

Pola yang bagaimana ??? ya pola makan banyak itu... jangan sampai seperti kebanyakan orang indonesia kalo ga makan nasi berarti blom makan hehehe..

dari pola makan yang berhenti sebelum kenyang, akan membiasakan diri anak untuk bisa menahan keinginannya.

Hmmm..masuk akal juga.. mau aku praktekin ke anak-anak ah....